初のダイエットおやつ作り、失敗、そして学んだこと。

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初のダイエットおやつ作り、失敗、そして学んだこと。

2014年6月22日(日曜日) テーマ:健康

産後、育児疲れを言い訳にダラダラと過ごすようになり、身体全体に贅肉がついてしまいました。これではいけない!とダイエットをすることにしたのです。でも間食がなかなかやめられない悲しい性。そこで、低カロリーのおやつを自分で作ることにしました。ネットで「ダイエット お菓子 レシピ」と検索すると、美味しそうなのに低カロリーなの?と思うようなものがたくさん出てきます。その中から、人気があって、簡単に作れそうな豆乳チーズケーキなるものをチョイスし、ルンルン気分で作ってみることにしました。出来上がりは、すごく良い。見た目がまるでお店のチーズケーキみたいでした。「私もやるね~」と期待を大きくして一口パクッ!…ま、まずい。全然甘みがなく、豆乳とチーズが見事にケンカしていました。いい加減な分量をした大雑把な性格が災いしたのか、甘いお菓子に慣れすぎた舌が災いしたのか…。私の初のダイエットおやつ作りは失敗に終わりました。そしてこの失敗体験を次に活かそうと考え、今度は市販のダイエットクッキーを購入することにしたのです。たまには他力本願でもいい時ってありますよね。

ダイエット日記

 



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